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El Ayuntamiento de Toledo, en colaboración con el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Toledo, ha organizado un Taller de Envejecimiento Activo que se llevará a cabo el próximo miércoles, 30 de septiembre de 2026, a las 10:00 horas. Este evento se desarrollará en el Salón de Actos del Centro Social Castilla-La Mancha, ubicado en la calle Segurilla, 35. La jornada está diseñada para promover hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de las personas mayores a través de diversas actividades.
Objetivos del Taller
El Taller de Envejecimiento Activo tiene como objetivo principal fomentar un envejecimiento saludable y activo entre los asistentes. Durante la jornada, se abordarán temas relacionados con la actividad física, la salud mental, la alimentación saludable y la importancia de las relaciones sociales. Además, se ofrecerán recomendaciones sobre la prevención de enfermedades que afectan a las personas mayores.
Contaremos con la participación del Dr. Juan José Criado Álvarez y la Dra. Begoña de la Iglesia López, ambos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria. Su experiencia y conocimientos serán fundamentales para guiar a los asistentes hacia un estilo de vida más saludable.
Dirigido a Todos
Esta actividad está dirigida no solo a las personas mayores, sino también a sus familiares y a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar y calidad de vida. Se espera que el taller sea un espacio enriquecedor donde los participantes puedan aprender y compartir experiencias sobre el envejecimiento activo.
Los interesados en asistir deben tener en cuenta que el evento es gratuito y no requiere inscripción previa. Se recomienda llegar con antelación para asegurar un buen lugar en el salón.